La menopausia es una etapa normal en la vida de toda mujer en que la menstruación acaba debido a la disminución gradual del estrógeno, una hormona producida por los ovarios.
Por lo general ocurre entre los 40 y los 60 años de edad, siendo 51 años la edad promedio, sin embargo, en el 5% de las mujeres puede adelantarse y llegar antes de los 40.
A este fenómeno se lo conoce como menopausia precoz o prematura.
Causas y factores de riesgo
sintomas de la menopausia precozLas causas de la menopausia precoz pueden ser naturales o provocadas.
El factor hereditario es importantísimo: si la madre ha tenido menopausia prematura, sus hijas tienen hasta 12 veces más probabilidades de tenerla.
sábado, febrero 28, 2015
jueves, febrero 26, 2015
Los sofocos y los sudores nocturnos previos a la menopausia pueden durar más de siete años
Después de la última menstruación, ambos síntomas se prolongaron durante unos nueve años de media
Entre los síntomas vasomotores más frecuentes previos a la menopausia están los sofocos y la sudoración nocturna, que en muchas mujeres pueden prolongarse por más de siete años, según los datos de una investigación a gran escala que publica la revista Archives of Internal Medicine. Estos síntomas suelen afectar al 80 % de las mujeres que van camino de la menopausia y, en muchos casos, acaba afectando a su calidad de vida, de ahí que los autores quisieran hacer un seguimiento para intentar determinar su duración.
El trabajo, liderado por investigadores de la Wake Forest School of Medicine de la Universidad en Winston-Salem en Carolina del Norte (EE.UU), incluyó datos de un estudio de salud de la mujer realizado entre 1996 y el 2013 en el que se detectaron un total de 1.449 mujeres que sufrían estos síntomas de forma habitual antes de llegar a la menopausia, durante al menos seis días en dos semanas.
Entre los síntomas vasomotores más frecuentes previos a la menopausia están los sofocos y la sudoración nocturna, que en muchas mujeres pueden prolongarse por más de siete años, según los datos de una investigación a gran escala que publica la revista Archives of Internal Medicine. Estos síntomas suelen afectar al 80 % de las mujeres que van camino de la menopausia y, en muchos casos, acaba afectando a su calidad de vida, de ahí que los autores quisieran hacer un seguimiento para intentar determinar su duración.
El trabajo, liderado por investigadores de la Wake Forest School of Medicine de la Universidad en Winston-Salem en Carolina del Norte (EE.UU), incluyó datos de un estudio de salud de la mujer realizado entre 1996 y el 2013 en el que se detectaron un total de 1.449 mujeres que sufrían estos síntomas de forma habitual antes de llegar a la menopausia, durante al menos seis días en dos semanas.
Ejercicio físico y los síntomas de la menopausia
El ejercicio físico es conocido por todos que se asocia a grandes beneficios para la salud, en los que se incluyen menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad, cáncer, síndrome metabólico, osteoporosis y depresión.
Un reciente estudio realizado en Corea han reclutado un total de 2.204 mujeres comprendidas entre las edades de 44 y 56 años, (premenopáusicas y menopáusicas) para investigar la influencia sí el ejercicio físico mejora la calidad de vida y se asocia a la disminución de síntomas.
Un reciente estudio realizado en Corea han reclutado un total de 2.204 mujeres comprendidas entre las edades de 44 y 56 años, (premenopáusicas y menopáusicas) para investigar la influencia sí el ejercicio físico mejora la calidad de vida y se asocia a la disminución de síntomas.
martes, febrero 24, 2015
La proporción de mujeres fumadoras se aproxima e incluso supera a la de hombres
Entre los jóvenes de bajo nivel educativo ya fuma más la mujer que el hombre.
Un estudio ha reconstruido la epidemia de tabaquismo en España de 1960 a 2010.
La industria tabacalera dirigió sus esfuerzos publicitarios a la mujer en los años 80.
El tabaco ha dejado de ser cosa de hombres. Con el avance de la igualdad de género en España en el último siglo, más mujeres se iniciaron en el habito tabáquico. Tanta ha sido su “iniciación” que, como señala un estudio que acaba de publicarse en la revista Tobacco Control, la proporción de mujeres fumadoras se aproxima e incluso supera a la de hombres, especialmente en las más jóvenes y de bajo nivel educativo.
Realizada por investigadores de la Universidad de Alcalá, el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), el Instituto Catalán de Oncología (ICO) y la Universidad Johns Hopkins (EE UU), la investigación resalta el enorme aumento en igualdad de género producido en España, especialmente entre 1975 y 1990. De igual forma, esta mejora en la equiparación se corresponde con un incremento de similar magnitud en el número de mujeres fumadoras, a la par que los hombres españoles cesaban en su habito tabáquico.
Un estudio ha reconstruido la epidemia de tabaquismo en España de 1960 a 2010.
La industria tabacalera dirigió sus esfuerzos publicitarios a la mujer en los años 80.
El tabaco ha dejado de ser cosa de hombres. Con el avance de la igualdad de género en España en el último siglo, más mujeres se iniciaron en el habito tabáquico. Tanta ha sido su “iniciación” que, como señala un estudio que acaba de publicarse en la revista Tobacco Control, la proporción de mujeres fumadoras se aproxima e incluso supera a la de hombres, especialmente en las más jóvenes y de bajo nivel educativo.
Realizada por investigadores de la Universidad de Alcalá, el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), el Instituto Catalán de Oncología (ICO) y la Universidad Johns Hopkins (EE UU), la investigación resalta el enorme aumento en igualdad de género producido en España, especialmente entre 1975 y 1990. De igual forma, esta mejora en la equiparación se corresponde con un incremento de similar magnitud en el número de mujeres fumadoras, a la par que los hombres españoles cesaban en su habito tabáquico.
sábado, febrero 21, 2015
Las mujeres deportistas reducen hasta un 40% el riesgo de cáncer de mama
Las mujeres con altos niveles de estrógeno en la sangre tienen un riesgo mayor de cáncer de mama y la mejor forma de prevenirlo es haciendo ejercicio.
Según las estimaciones de la Sociedad Española de Oncología Médica la incidencia del cáncer en España será de 227.076 casos nuevos en este 2015.
Las mujeres deportistas reducen entre un 30 y un 40% el riesgo de sufrir cáncer de mama
Las mujeres que practican deporte de forma habitual pueden reducir entre un 30 y un 40 por ciento el riesgo de padecer cáncer de mama, según un estudio presentado en el ciclo 'Movetraining' celebrado este viernes en Madrid y promovido por Mujer Deportiva, Objetivo Bienestar, Fundación Pons y Entrenar.me.
Según las estimaciones de la Sociedad Española de Oncología Médica la incidencia del cáncer en España será de 227.076 casos nuevos en este 2015.
Las mujeres deportistas reducen entre un 30 y un 40% el riesgo de sufrir cáncer de mama
Las mujeres que practican deporte de forma habitual pueden reducir entre un 30 y un 40 por ciento el riesgo de padecer cáncer de mama, según un estudio presentado en el ciclo 'Movetraining' celebrado este viernes en Madrid y promovido por Mujer Deportiva, Objetivo Bienestar, Fundación Pons y Entrenar.me.
jueves, febrero 19, 2015
Confirman que la terapia hormonal eleva el riesgo de cáncer de ovario
Una revisión de 52 estudios dice que tienen cerca de un 40% más de probabilidades desarrollar cáncer de ovario que las mujeres que nunca han recibido THS
La sospecha de que la terapia hormonal sustitutiva (THS), un tratamiento común para la menopausia, puede estar relacionada con un aumento en el riesgo mayor de desarrollar cáncer de ovario parece confirmarse según los datos de un trabajo que se publica en «The Lancet» y que ha revisado 52 estudios epidemiológicos, con un total de 21.488 mujeres con cáncer de ovario, la casi totalidad de América del Norte, Europa y Australia.
La sospecha de que la terapia hormonal sustitutiva (THS), un tratamiento común para la menopausia, puede estar relacionada con un aumento en el riesgo mayor de desarrollar cáncer de ovario parece confirmarse según los datos de un trabajo que se publica en «The Lancet» y que ha revisado 52 estudios epidemiológicos, con un total de 21.488 mujeres con cáncer de ovario, la casi totalidad de América del Norte, Europa y Australia.
martes, febrero 17, 2015
Los cambios durante la menopausia también influyen en la salud bucodental de la mujer
En la menopausia se da una caída en los niveles de estrógenos y progesterona. Con la menopausia aparece el adelgazamiento de la mucosa bucal, la recesión gingival, la sequedad bucal o la pérdida de hueso alveolar.
La edad y los cambios que experimenta la mujer durante la menopausia influyen en la salud bucodental. Prestar atención a la boca durante la menopausia no es baladí, sobre todo si tenemos en cuenta que la mujer española tiene una esperanza de vida de 85 años, lo que implica que vivirá como un 40% de su vida postmenopáusica.
Pero no hay que alarmarse, asegura la doctora Beatriz Serrano de Haro, médico-odontólogo. La mujer del siglo XXI tiene las herramientas para conservar sus dientes y tener una sonrisa sana al cumplir los 80 años.“Antes las pacientes venían a consulta con unos problemas bucodentales muy avanzados”; sin embargo, los progresos tecnológicos han supuesto que la prevención sea una prioridad, sostiene.
Como consecuencia de estas alteraciones pueden aparecer problemas que afectan a la mujer durante esta etapa y también en la postmenopausia. En cada una de las pacientes, los problemas pueden ser más o menos agudos y, en general, no aparecen todos ni tampoco se dan al mismo tiempo. Estos son los más comunes:
La edad y los cambios que experimenta la mujer durante la menopausia influyen en la salud bucodental. Prestar atención a la boca durante la menopausia no es baladí, sobre todo si tenemos en cuenta que la mujer española tiene una esperanza de vida de 85 años, lo que implica que vivirá como un 40% de su vida postmenopáusica.
Pero no hay que alarmarse, asegura la doctora Beatriz Serrano de Haro, médico-odontólogo. La mujer del siglo XXI tiene las herramientas para conservar sus dientes y tener una sonrisa sana al cumplir los 80 años.“Antes las pacientes venían a consulta con unos problemas bucodentales muy avanzados”; sin embargo, los progresos tecnológicos han supuesto que la prevención sea una prioridad, sostiene.
Como consecuencia de estas alteraciones pueden aparecer problemas que afectan a la mujer durante esta etapa y también en la postmenopausia. En cada una de las pacientes, los problemas pueden ser más o menos agudos y, en general, no aparecen todos ni tampoco se dan al mismo tiempo. Estos son los más comunes:
lunes, febrero 16, 2015
La píldora anticonceptiva puede afectar a la satisfacción matrimonial de las mujeres
Un estudio revela que, al detener el tratamiento, las féminas pasan a ver a sus parejas de distinta forma
Si las mujeres escogen a sus futuros maridos en un periodo en que están tomando la píldora anticonceptiva, pueden estar poniendo en riesgo su futura satisfacción marital, señala un nuevo estudio. La razón es que la píldora puede alterar el atractivo que una mujer ve en un hombre, un efecto que desaparece cuando se suspende el tratamiento hormonal.
Si las mujeres escogen a sus futuros maridos en un periodo en que están tomando la píldora anticonceptiva, pueden estar poniendo en riesgo su futura satisfacción marital, señala un nuevo estudio realizado en la State University de Florida (EEUU).
La razón es que la píldora puede alterar el atractivo que una mujer ve en un hombre, señala la investigación, cuyos resultados han aparecido en Proceedings of the National Academy of Science (PNAS).
Si las mujeres escogen a sus futuros maridos en un periodo en que están tomando la píldora anticonceptiva, pueden estar poniendo en riesgo su futura satisfacción marital, señala un nuevo estudio. La razón es que la píldora puede alterar el atractivo que una mujer ve en un hombre, un efecto que desaparece cuando se suspende el tratamiento hormonal.
Si las mujeres escogen a sus futuros maridos en un periodo en que están tomando la píldora anticonceptiva, pueden estar poniendo en riesgo su futura satisfacción marital, señala un nuevo estudio realizado en la State University de Florida (EEUU).
La razón es que la píldora puede alterar el atractivo que una mujer ve en un hombre, señala la investigación, cuyos resultados han aparecido en Proceedings of the National Academy of Science (PNAS).
miércoles, febrero 11, 2015
Nuevos riesgos de fumar en el embarazo
Hábitos saludables en el embarazo
El estrés en el embarazo, malo para el feto
Comer con seguridad en el embarazo
La exposición al tabaco durante el embarazo aumenta el riesgo de asma y alergias en el bebé y, también, aumenta el riesgo de obesidad en sus hijas y puede causar infertilidad del niño; además el tabaquismo pasivo está relacionado con aborto involuntario, muerte del bebé y riesgo de embarazo ectópico.
A estos riesgos que la exposición al tabaco puede provocar en el bebé durante la gestación o posteriormente, se suma el confirmado en una nueva investigación que afirma que los niños que han expuestos al humo del tabaco de sus padres mientras que están en el útero están predispuestos a desarrollar diabetes en la edad adulta.
Las conclusión más destacada es que las mujeres cuyas madres fumaron durante el embarazo eran dos a tres veces más propensas a ser diabéticas de adultas. Y los padres que fumaban mientras que su hija estaba en el útero también contribuyeron a un aumento del riesgo de diabetes de su hija, pero se necesita más investigación para establecer la magnitud de ese riesgo.
El estrés en el embarazo, malo para el feto
Comer con seguridad en el embarazo
La exposición al tabaco durante el embarazo aumenta el riesgo de asma y alergias en el bebé y, también, aumenta el riesgo de obesidad en sus hijas y puede causar infertilidad del niño; además el tabaquismo pasivo está relacionado con aborto involuntario, muerte del bebé y riesgo de embarazo ectópico.
A estos riesgos que la exposición al tabaco puede provocar en el bebé durante la gestación o posteriormente, se suma el confirmado en una nueva investigación que afirma que los niños que han expuestos al humo del tabaco de sus padres mientras que están en el útero están predispuestos a desarrollar diabetes en la edad adulta.
Las conclusión más destacada es que las mujeres cuyas madres fumaron durante el embarazo eran dos a tres veces más propensas a ser diabéticas de adultas. Y los padres que fumaban mientras que su hija estaba en el útero también contribuyeron a un aumento del riesgo de diabetes de su hija, pero se necesita más investigación para establecer la magnitud de ese riesgo.
martes, febrero 10, 2015
Celulitis: cuáles son los tratamientos más efectivos
Cremas, tecnología cosmética y cambios en el estilo de vida son la clave para prevenirla y para mejorar la apariencia y la autoestima.
Las causas que provocan la celulitis todavía no se conocen con exactitud. Se habla, por lo pronto, de los factores que la favorecen, y por este motivo se dice que es “multifactorial”.
Predispone su aparición la herencia, esto es claro. Además existen factores de la constitución física relacionados con los problemas de circulación o posturales de cada persona. Otros factores desencadenantes son los hábitos de vida: la alimentación poco saludable, el sedentarismo y el tabaquismo son los más comunes.
Las causas que provocan la celulitis todavía no se conocen con exactitud. Se habla, por lo pronto, de los factores que la favorecen, y por este motivo se dice que es “multifactorial”.
Predispone su aparición la herencia, esto es claro. Además existen factores de la constitución física relacionados con los problemas de circulación o posturales de cada persona. Otros factores desencadenantes son los hábitos de vida: la alimentación poco saludable, el sedentarismo y el tabaquismo son los más comunes.
lunes, febrero 09, 2015
Cerca del 50% de las mujeres con incontinencia urinaria no acuden al médico
El 14 de marzo se celebra el Día Internacional de la Incontinencia Urinaria. En España, más del 42% de las mujeres con pérdidas de orina encuestadas en el Estudio "La mujer española entre 50 y 65 años" de TENA Lady asegura que no consulta con un especialista, a pesar de que tener escapes de orina es algo muy frecuente entre las mujeres y que en la mayoría de los casos condiciona su calidad de vida. Gema García Gálvez, ginecóloga y portavoz de Centradaenti de TENA Lady, recuerda la importancia de fortalecer y rehabilitar el suelo pélvico para evitar prolapsos, dolor pélvico o la incontinencia urinaria.
La incontinencia urinaria es un problema que afecta, en España, a 6 millones y medio de personas, de las que más de 4 millones son mujeres. Se trata de un problema que sufren a una de cada cuatro mujeres a partir de los 35 años y que repercute en aspectos de la vida diaria como son el entorno social, físico, sexual, laboral y doméstico. A pesar de ello, el 42% de las mujeres con incontinencia urinaria encuestadas en el Estudio TENA Lady "La mujer española entre los 50 y 65 años" no consulta ni busca ayuda en un especialista.
La incontinencia urinaria es un problema que afecta, en España, a 6 millones y medio de personas, de las que más de 4 millones son mujeres. Se trata de un problema que sufren a una de cada cuatro mujeres a partir de los 35 años y que repercute en aspectos de la vida diaria como son el entorno social, físico, sexual, laboral y doméstico. A pesar de ello, el 42% de las mujeres con incontinencia urinaria encuestadas en el Estudio TENA Lady "La mujer española entre los 50 y 65 años" no consulta ni busca ayuda en un especialista.
lunes, febrero 02, 2015
8 señales tempranas de cáncer de ovario que no deberías ignorar
El cáncer de ovario ha sido apodado como el “asesino silencioso”, pues al igual que en otros tipos de cánceres, los síntomas pueden aparecer cuando la enfermedad ya está bastante avanzada y es difícil de tratar. Este tipo de cáncer es el segundo de tipo ginecológico más común entre las mujeres, pero es el que tiene más alta tasa de mortalidad ya que en casi todos los casos se descubre cuando es demasiado tarde.
De acuerdo con los informes de los últimos años, sólo un 50% de las mujeres diagnosticadas con cáncer de ovario logran sobrevivir hasta 5 años después del diagnóstico inicial. Esto se debe a que en muchos casos se detecta en una etapa muy avanzada. Sin embargo, los expertos aseguran que la detección temprana de esta enfermedad aumenta la expectativa de vida hasta un 95%.
De acuerdo con los informes de los últimos años, sólo un 50% de las mujeres diagnosticadas con cáncer de ovario logran sobrevivir hasta 5 años después del diagnóstico inicial. Esto se debe a que en muchos casos se detecta en una etapa muy avanzada. Sin embargo, los expertos aseguran que la detección temprana de esta enfermedad aumenta la expectativa de vida hasta un 95%.
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