La celulitis es un problema estético que afecta a un 90% de la población femenina, en especial en la etapa de la pubertad y la edad adulta.
Se trata de una alteración del sistema circulatorio y linfático que acaba en la formación de nódulos de grasa, los cuales hacen que la piel luzca flácida y con hoyuelos.
Aunque la celulitis también puede afectar a los hombres, las mujeres son las más afectadas debido a que sus tejidos conjuntivos son más flexibles y todo su cuerpo está sometido a cambios hormonales frecuentes.
El tejido poco a poco se va endureciendo y aparecen nódulos de grasa cada vez más visibles e incluso dolorosos.
Mostrando entradas con la etiqueta La celulitis. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta La celulitis. Mostrar todas las entradas
sábado, julio 04, 2015
miércoles, abril 22, 2015
Comida sana y ejercicio, las claves para prevenir la celulitis
Reducir la celulitis es complicado, lo mejor es prevenirla. La celulitis no infecciosa, la común, la que más del 85% de las mujeres padecen con mayor o menor intensidad tras la pubertad (mucho menos en los hombres), se debe fundamentalmente a la formación de nódulos de grasa en determinadas zonas del organismo, fundamentalmente en nalgas, glúteos y muslos
La celulitis es una afección de consecuencias fundamentalmente estéticas que se ve favorecida por la carga hormonal que presentan las mujeres en forma de estrógenos y progesterona, las cuales favorecen el acúmulo de grasa y líquidos en las zonas citadas, por lo que a la celulitis se le denomina también obesidad ginecoide, síndrome de la piel de naranja, etc… hay que decir que este tipo de celulitis no representa un hecho patológico en sí mismo, el principal problema que acarrea es fundamentalmente estético.
La celulitis es una afección de consecuencias fundamentalmente estéticas que se ve favorecida por la carga hormonal que presentan las mujeres en forma de estrógenos y progesterona, las cuales favorecen el acúmulo de grasa y líquidos en las zonas citadas, por lo que a la celulitis se le denomina también obesidad ginecoide, síndrome de la piel de naranja, etc… hay que decir que este tipo de celulitis no representa un hecho patológico en sí mismo, el principal problema que acarrea es fundamentalmente estético.
martes, febrero 10, 2015
Celulitis: cuáles son los tratamientos más efectivos
Cremas, tecnología cosmética y cambios en el estilo de vida son la clave para prevenirla y para mejorar la apariencia y la autoestima.
Las causas que provocan la celulitis todavía no se conocen con exactitud. Se habla, por lo pronto, de los factores que la favorecen, y por este motivo se dice que es “multifactorial”.
Predispone su aparición la herencia, esto es claro. Además existen factores de la constitución física relacionados con los problemas de circulación o posturales de cada persona. Otros factores desencadenantes son los hábitos de vida: la alimentación poco saludable, el sedentarismo y el tabaquismo son los más comunes.
Las causas que provocan la celulitis todavía no se conocen con exactitud. Se habla, por lo pronto, de los factores que la favorecen, y por este motivo se dice que es “multifactorial”.
Predispone su aparición la herencia, esto es claro. Además existen factores de la constitución física relacionados con los problemas de circulación o posturales de cada persona. Otros factores desencadenantes son los hábitos de vida: la alimentación poco saludable, el sedentarismo y el tabaquismo son los más comunes.
lunes, noviembre 03, 2014
Bebida y consejos para atenuar la celulitis
La celulitis, —como seguramente ya lo sabes— es un gran problema bastante difícil de eliminar, el cual se presenta con mayor frecuencia en las mujeres, todo por los cambios hormonales, —aunque este no es el único generador—, ya que también la pueden provocar los malos hábitos alimenticios, el estreñimiento y la falta de ejercicio físico, especialmente.
La celulitis puede afectar diferentes partes del cuerpo, como son los muslos, el abdomen y las caderas, dando una apariencia bastante desagradable, ya que la piel adquiere una textura muy parecida a la de la piel de una naranja; de hecho, también se le conoce con ese nombre. Para poder eliminar este problema de la piel se recurren a muchas técnicas, como por ejemplo, dietas, masajes, cirugías, productos que prometen ser milagrosos, pero la realidad es que para lograr acabar con este problema es necesario tener una gran paciencia y ser muy constantes en los tratamientos que se apliquen.
Para ayudar a los diferentes tratamientos para combatir la celulitis también se pueden seguir algunos consejos que pueden resultar muy efectivos para mejorar la textura y el aspecto de la piel afectada. En esta ocasión se trata de una bebida que puede ser incluida en la rutina que tienes para acabar con la celulitis, ya que promete ser un excelente complemento para el tratamiento contra esta afección que le da tan mal aspecto a algunas partes del cuerpo. Esta bebida anticelulitis, además de tener un sabor muy agradable, es bastante sencilla de preparar.
La celulitis puede afectar diferentes partes del cuerpo, como son los muslos, el abdomen y las caderas, dando una apariencia bastante desagradable, ya que la piel adquiere una textura muy parecida a la de la piel de una naranja; de hecho, también se le conoce con ese nombre. Para poder eliminar este problema de la piel se recurren a muchas técnicas, como por ejemplo, dietas, masajes, cirugías, productos que prometen ser milagrosos, pero la realidad es que para lograr acabar con este problema es necesario tener una gran paciencia y ser muy constantes en los tratamientos que se apliquen.
Para ayudar a los diferentes tratamientos para combatir la celulitis también se pueden seguir algunos consejos que pueden resultar muy efectivos para mejorar la textura y el aspecto de la piel afectada. En esta ocasión se trata de una bebida que puede ser incluida en la rutina que tienes para acabar con la celulitis, ya que promete ser un excelente complemento para el tratamiento contra esta afección que le da tan mal aspecto a algunas partes del cuerpo. Esta bebida anticelulitis, además de tener un sabor muy agradable, es bastante sencilla de preparar.
martes, mayo 06, 2014
Dibuja una silueta firme y plántale cara a la celulitis
Se acercan los meses de acoso y derribo de la odiada celulitis. Los productos cosméticos abren la veda en escaparates, presentándonos sus nuevas fórmulas para combatir de forma eficaz este problema cutáneo. Sin embargo, además de acabar con ella a través de los productos, también podríamos decirle ayudar a base de una serie de cuidados preventivos.
Tenemos demasiadas malas costumbres que ensombrecen nuestra piel y propician la aparición de imperfecciones, ¿por qué no poner remedio, ahora que estamos a tiempo?
sábado, abril 05, 2014
Frutas y vegetales para combatir la celulitis
Combate la celulitis con frutas y vegetales
Por lo general, se dice que una vez instalada, la celulitis no se va por mucho tratamiento que hagas. Por fortuna no puedo decir lo mismo: he comprobado en mi propia piel y también por otros testimonios que es posible erradicarla, siempre y cuando no se encuentra en un estado muy avanzado y tengas un sobre peso excesivo.
jueves, marzo 13, 2014
La celulitis
Estos adipocitos se presentan en forma de pequeños montones de grasos, separados por tejido conjuntivo fibroso. Estos nódulos grasos se reparten en racimos entre la dermis (tejido que constituye la capa profunda de la piel) y el musculo. Cuando los adipocitos acumulan mas energía de la que devuelven, su tamaño tiende a aumentar considerablemente, iniciándose la invasión grasa.
martes, marzo 04, 2014
5 Factores que causan o empeoran la celulitis en tu cuerpo
La celulitis es una afección que afecta a mujeres que tienen sobrepeso, generalmente, aunque existen otros factores que pueden desencadenarla, por ejemplo, el estrés y otras situaciones.
A continuación, te contaremos algunos de los motivos por los que puedes tener celulitis en tu cuerpo.
1- Factores Mecánicos
Aquellas prendas que compriman tu cuerpo, ya seanfajas, pantalones apretados o ligas, incluso, algunos hábitos como cruzar las piernas y masajes vigorosos mal realizados pueden empeorar el estado de la celulitis. Una masaje bien hecho no debería sacar moretones, ni -mucho menos- doler.
La ropa apretada perjudica la circulación de la sangre y, por lo tanto, agrava el cuadro de celulitis.
jueves, febrero 06, 2014
5 alimentos anti-celulitis: ¿son eficaces?
Los pocitos en la cola, piernas y muslos, esa maldición que padecemos todas las mujeres, podrían reducirse con ciertas comidas. Una lista para saber cuáles son las propiedades de cada una y en qué forma debemos comerlas. ¡Tomá nota!
La odiada piel de naranja se genera en gran parte por nuestros genes, la edad y las hormonas. La mala circulación puede llevar a que los depósitos de grasa, que se encuentran atrapados en el tejido conjuntivo, den lugar a la formación de los típicos pocitos. Una buena circulación en los sistemas cardiovasculares y linfáticos hará que los niveles de líquido se mantengan en equilibrio, mientras se lavan las toxinas del cuerpo, y así, se logra mantener los muslos de nuestras piernas con un aspecto más suave. El sitio iVillage enumera las comidas que pueden dar a nuestro cuerpo un impulso y ayudarnos a deshacernos de ella.
miércoles, febrero 05, 2014
Cómo podemos combatir la celulitis
La celulitis es conocida como la acumulación de tejido adiposo (graso) en algunas zonas del cuerpo, donde se hace presente con la formación de nódulos de grasa. En este caso, el tejido conjuntivo está saturado de agua y de toxinas sin eliminar; por tanto, en esa saturación se densifica y se empieza a dar lugar a grumos y formas irregulares y rugosas en la piel. El desarrollo de la celulitis puede responder a la acción un componente hormonal.
La celulitis más conocida es la esclerótica o “piel de naranja”, llamada así precisamente por las formas que da a la piel.
¿La celulitis es una enfermedad?
Generalmente, ésta no es tratada como una enfermedad, sino como una alteración de la circulación de la hipodermis. La celulitis es encontrada comúnmente en las mujeres después de su pubertad y, aunque no pone en riesgo la salud de quien la padece, se considera un problema estético que, sin duda, causa molestias y modifica los contornos de la piel.
jueves, abril 18, 2013
Eliminar la celulitis sin cirugía
Tal vez la hidrolipoclasia es lo que estás buscando para decir adiós a la celulitis y la grasa localizada.
Para que entiendas lo que es la hidrolipoclasia, la mejor definición es la que dice que es como una liposucción pero sin cirugía.
Es un tratamiento mucho más natural y menos invasivo que extrae la grasa localizada y logra que no se reproduzca.
Es el más demandado del momento porque quienes lo han probado están muy satisfechos, así que de algo servirá.
sábado, abril 13, 2013
Nueve de cada diez mujeres tienen celulitis desde la pubertad
Nueve de cada diez mujeres tienen celulitis
La crisis económica ha provocado que aumenten la demanda de los tratamientos no invasivos en detrimento de las intervenciones quirúrgicas, que pueden suponer un precio incluso tres veces superior.
viernes, septiembre 09, 2011
Alimentos para combatir la celulitis
Para combatir las celutis es necesario que:
Realices ejercicio que no sea de alto impacto, puedes optar por ejercicios en casa como sentadillas o bien salir a caminar por lo menos 30 min. por día.
Utilizar cremas anticelulíticas.
Beber mucha cantidad de agua.
Comer adecuadamente.
El último tip es muy importante, es por ello que te detallaremos como debes alimentarte para lograr combatir las celulitis.
Estos alimentos ayudan a reducir la retención de líquidos y también ayudan a mejorar la circulación. Es importante también que consumamos solo los niveles de grasa que nuestro cuerpo necesita.
Realices ejercicio que no sea de alto impacto, puedes optar por ejercicios en casa como sentadillas o bien salir a caminar por lo menos 30 min. por día.
Utilizar cremas anticelulíticas.
Beber mucha cantidad de agua.
Comer adecuadamente.
El último tip es muy importante, es por ello que te detallaremos como debes alimentarte para lograr combatir las celulitis.
Estos alimentos ayudan a reducir la retención de líquidos y también ayudan a mejorar la circulación. Es importante también que consumamos solo los niveles de grasa que nuestro cuerpo necesita.
miércoles, agosto 31, 2011
¿Qué es la celulitis y cómo la elimino? Ejercicios para eliminar la celulitis
Mientras las mujeres lo describen como una especie de queso o sustancia gelatinosa, los científicos utilizan el término celulitis para describir la grasa que muchas mujeres acumulan alrededor de la cadera, los glúteos y la cintura.
Las mujeres en general tienen celulitis porque su tejido conectivo está estructurado de manera diferente a los hombres. Ese tejido conectivo hace que las grasas se expandan causando un efecto de hoyuelos que todas odian.
Entonces ¿cómo eliminar la celulitis?
Envolturas, lociones tonificantes, estimulación eléctrica de los músculos, medicinas herbales y otras “soluciones rápidas” usualmente no funcionan para eliminar la celulitis y muy a menudo no existe evidencia científica que soporte estos métodos. Cualquier efecto que puedas experimentar sólo puede ser temporario.
Las mujeres en general tienen celulitis porque su tejido conectivo está estructurado de manera diferente a los hombres. Ese tejido conectivo hace que las grasas se expandan causando un efecto de hoyuelos que todas odian.
Entonces ¿cómo eliminar la celulitis?
Envolturas, lociones tonificantes, estimulación eléctrica de los músculos, medicinas herbales y otras “soluciones rápidas” usualmente no funcionan para eliminar la celulitis y muy a menudo no existe evidencia científica que soporte estos métodos. Cualquier efecto que puedas experimentar sólo puede ser temporario.
miércoles, julio 20, 2011
Las mejores cremas anticelulitis
No debes preocuparte, aún estás a tiempo de usar algunas cremas anticelulitis para ver buenos resultados a la hora de usar tu bikini. Si bien es cierto que hubiera sido conveniente empezar con el tratamiento hace algunos meses, no debes desesperar, algo vamos a hacer al respecto.
Te daremos los nombres de las mejores cremas que podrás encontrar en el mercado:
cremaanticelulitis
Crema anticelulítica Deliplus
Se trata de la marca de cosméticos que pertenece a la cadena de supermercados Mercadona. Desde su lanzamiento, esta crema se ha convertido en un éxito de mercado, además de esta alternativa cuenta con productos de excelente calidad y a un precio razonable. Los productos son fabricados por el laboratorio RNB, entre ellos podrás encontrar: parches anticelulíticos, y crema normal, efecto frío y efecto calor.
Te daremos los nombres de las mejores cremas que podrás encontrar en el mercado:
cremaanticelulitis
Crema anticelulítica Deliplus
Se trata de la marca de cosméticos que pertenece a la cadena de supermercados Mercadona. Desde su lanzamiento, esta crema se ha convertido en un éxito de mercado, además de esta alternativa cuenta con productos de excelente calidad y a un precio razonable. Los productos son fabricados por el laboratorio RNB, entre ellos podrás encontrar: parches anticelulíticos, y crema normal, efecto frío y efecto calor.
jueves, junio 30, 2011
Dieta equilibrada para reducir celulitis
Una dieta adecuada puede reducir e incluso eliminar el problema de la celulitis, evitando que reaparezca, aunque bien es cierto que en este problema, influye la genética, un alimentación adecuada, puede controlarla.
Lacelulitisse puede reducir con una dieta rica en proteínas y baja en carbohidratos, que aumente elconsumode grasas y de esta manera, también el proceso metabólico, que reduzca la piel de naranja; la celulitis dura, aparece en mujeres jóvenes y es difícil de tratar; suele aparecer en muslos y glúteos.
La celulitis blanda, más frecuente en mujeres mayores de 35 años o con obesidad. Se trata de un problema más difícil de combatir y suele aparecer, además de englúteosy piernas, por el abdomen, los brazos y la espalda y la celulitis edematosa, menos frecuente pero más grave que las otras, ya que puede causar dolor.
Lacelulitisse puede reducir con una dieta rica en proteínas y baja en carbohidratos, que aumente elconsumode grasas y de esta manera, también el proceso metabólico, que reduzca la piel de naranja; la celulitis dura, aparece en mujeres jóvenes y es difícil de tratar; suele aparecer en muslos y glúteos.
La celulitis blanda, más frecuente en mujeres mayores de 35 años o con obesidad. Se trata de un problema más difícil de combatir y suele aparecer, además de englúteosy piernas, por el abdomen, los brazos y la espalda y la celulitis edematosa, menos frecuente pero más grave que las otras, ya que puede causar dolor.
miércoles, junio 15, 2011
El magnesio para pelear contra la celulitis
Celulitis: El magnesio para pelear contra la celulitis. El verano esta casi sobre nosotras ahora y es el momento de limpiar el cuerpo de toxinas y deshacerse de los kilos de más que llevamos del invierno, primavera……. Si su problema es principalmente la celulitis podría necesitar un complemento en la dieta,deportey productos anti-celulitis, un integrador de la función de limpieza que ayudará a su cuerpo recuperar la energía y despertar el metabolismo.
Estamos hablando del magnesio, un mineral útil para la operación anti-celulítica, con más de 300 reacciones químicas que se utilizan para aumentar la energía en el cuerpo. El magnesio es esencial para eliminar el exceso de líquido, fomentar la eliminación de la celulitis, combatir contra la grasa, y aumentar la circulación. Además, el magnesio ayuda a la retención del agua y dificulta así el acceso de las sustancias tóxicas en el cuerpo.
En la primavera, el cuerpo necesita un superávit de magnesio, se puede utilizar suplementos o añadir a la dieta diaria de los alimentos que contienen el magnesio como verduras frescas,cerealesintegrales, legumbres, cacao,frutossecos y semillas, especialmente las de calabaza y ajonjolí.
Estamos hablando del magnesio, un mineral útil para la operación anti-celulítica, con más de 300 reacciones químicas que se utilizan para aumentar la energía en el cuerpo. El magnesio es esencial para eliminar el exceso de líquido, fomentar la eliminación de la celulitis, combatir contra la grasa, y aumentar la circulación. Además, el magnesio ayuda a la retención del agua y dificulta así el acceso de las sustancias tóxicas en el cuerpo.
En la primavera, el cuerpo necesita un superávit de magnesio, se puede utilizar suplementos o añadir a la dieta diaria de los alimentos que contienen el magnesio como verduras frescas,cerealesintegrales, legumbres, cacao,frutossecos y semillas, especialmente las de calabaza y ajonjolí.
miércoles, mayo 25, 2011
La celulitis
En Medicina, entendemos por celulitis de una zona determinada del organismo la inflamación del tejido celular subcutáneo, es decir, la capa de tejido existente inmediatamente por debajo de la piel y compuesta sobre todo por células grasas. Se manifiesta habitualmente como una zona enrojecida, hinchada, caliente y dolorosa y se produce, por lo general, por una infección por una bacteria que penetra en esa zona a través de una herida en la piel.
No es esta enfermedad ni este concepto el que vamos a desarrollar en este artículo, sino el más popular, que define como celulitis la acumulación localizada de grasas con cambios en la textura de los tejidos subcutáneos superficiales, caracterizada por el “acolchamiento” de la piel, que se ha denominado “piel de naranja”. Se trata pues de una serie de irregularidades que aparecen en la piel como consecuencia de que la grasa empuja hacia fuera, pero la piel es retenida por los tabiques que la sujetan dando lugar a este aspecto tan característico.
No es esta enfermedad ni este concepto el que vamos a desarrollar en este artículo, sino el más popular, que define como celulitis la acumulación localizada de grasas con cambios en la textura de los tejidos subcutáneos superficiales, caracterizada por el “acolchamiento” de la piel, que se ha denominado “piel de naranja”. Se trata pues de una serie de irregularidades que aparecen en la piel como consecuencia de que la grasa empuja hacia fuera, pero la piel es retenida por los tabiques que la sujetan dando lugar a este aspecto tan característico.
miércoles, mayo 18, 2011
Cura natural de la celulitis
La celulitis es una afección dérmica que involucra depósitos de grasa que se almacenan de forma más o menos homogénea sobre distintas zonas del cuerpo (especialmente en piernas, brazos, cuello y nuca).
Su origen está vinculado con el bloqueo y la obstrucción de distintas vías de circulación sanguínea, lo que tiene por consecuencia una inadecuada oxigenación de los tejidos y una pobre eliminación de toxinas en las zonas afectadas.
El problema de la celulitis es algo exclusivamente femenino (no se presenta en hombres), por lo que se maneja la hipótesis de que tiene origen en la acción de la hormona progesterona (que eleva el nivel de acumulación de grasas en el cuerpo) y con los estrógenos (generando una mayor retención de líquidos).
Entre los factores que participan en el desarrollo de la celulitis se cuentan elementos hereditarios, problemas circulatorios/endocrinos, ansiedad y una dieta desequilibrada.
Su origen está vinculado con el bloqueo y la obstrucción de distintas vías de circulación sanguínea, lo que tiene por consecuencia una inadecuada oxigenación de los tejidos y una pobre eliminación de toxinas en las zonas afectadas.
El problema de la celulitis es algo exclusivamente femenino (no se presenta en hombres), por lo que se maneja la hipótesis de que tiene origen en la acción de la hormona progesterona (que eleva el nivel de acumulación de grasas en el cuerpo) y con los estrógenos (generando una mayor retención de líquidos).
Entre los factores que participan en el desarrollo de la celulitis se cuentan elementos hereditarios, problemas circulatorios/endocrinos, ansiedad y una dieta desequilibrada.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)