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Salud y bienestar para las mujeres

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sábado, agosto 03, 2013

Dormir con sujetador, ¿sí o no?

Es habitual que existan rumores, mitos y leyendas que rodean la vida de las mujeres, sobre todo entre ellas. Uno de ellos es si dormir con sujetador es bueno o malo. Seguro que este tema ha protagonizado más de una discusión entre amigas, así que nosotros vamos a intentar responder a esta pregunta: ¿Es bueno o malo dormir con el sujetador puesto?

Los más radicales aseguran que las mujeres no deberían usar sujetador más de 12 horas porque esto podría afectar a su circulación, incrementando el riesgo de contraer, por ejemplo, cáncer de mama.

Sin embargo, algunos expertos aseguran que llevar puesto el sujetador todo el día 7 días a la semana podría ser beneficioso porque ayudaría a mantener los pechos firmes durante más tiempo, sino fíjense en las mujeres de las tribus africanas que tienen los pechos caídos desde que son bastante jóvenes porque no llevan nunca sujetador.

Aunque, en realidad, hay que tener en cuenta que cada mujer tiene los pechos diferentes, es como su propia huella digital, sus pechos son únicos e irrepetibles, por lo que cada una tendrá distintas necesidades, bien por el tamaño, bien por otros condicionantes. Para algunas será beneficioso quitarse el sujetador para dormir y para otras no.

A pesar de todo, de si llevar o no sujetador a la hora de dormir, es importante elegir bien el tipo de sujetador, porque el 80% de las mujeres lleva una talla equivocada de sujetador, o tiene uno que no ventila suficiente y, al transpirar demasiado puede provocar irritación o erupciones en los pliegues bajo los pechos.

Si tienes los pechos grandes, es recomendable dormir con sujetador, también en el caso de que te estés recuperando de alguna cirugía de senos o si estás embarazada porque ayuda a evitar los dolores en la zona.

Para las que prefieran dormir con sujetador por la noche, se recomienda no usar ni sujetadores de aros ni con cierres metálicos, sino aquellos que lleven telas suaves que permitan la transpiración de la piel y que no sean ni ajustados ni incómodos.

Por el contrario, hay otras mujeres que prefieren dormir sin sujetador e incluso son radicales en evitar el uso de sujetadores durante el día, prefieren tener los pechos al aire. Así que con tantos pros y contras continúa el debate.

Via sobretodosalud.com
Etiquetas: Artículos de Interés

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